Le mois de Ramadan est un là! Comment s’alimenter, peut-on exercer une activité sportive? Tant de questions auxquels la rayonnante coach sportive Nala répond à travers cette interview.
On a toutes envie d’un moment de détente, rien que pour soi, ah le rêve! On ressent majoritairement ce besoin de se ressourcer, d’échapper à la routine quotidienne…
Mentionnée dans le Coran, l’huile d’olive est une huile aux vertus multiples. On l’utilise pour assaisonner nos plats, pour hydrater la peau et les cheveux…